Водолечение (гидротерапия) — это один из древнейших методов лечения с помощью водных процедур. Водолечение практикуется также в косметических и в профилактических целях, оказывает на организм тонизирующее воздействие и улучшает общее самочувствие.

Лечебный эффект гидротерапии достигается благодаря влиянию на организм человека комплекса химических и физических факторов. Химическое воздействие обеспечивается воздействием на органы дыхания и кожные рецепторы экстрактов трав и различных медицинских препаратов, которые подбираются по показаниям. Физическое воздействие достигается за счет движения струи воды или пузырьков кислорода или воздуха. Эффект от температурного воздействия зависит температуры воды, используемой для процедуры. Холодная вода улучшает кровообращение и снижает давление, тёплая — успокаивает нервную систему и нормализует работу ЖКТ, горячая — очищает организм и кожу от токсинов и загрязнений, а также снимает боль в суставах и мышцах.

Водолечение дает положительные результаты при терапии многих заболеваний:

• патологии сердца и сосудов (ишемия, кардиосклероз, стенокардия, атеросклероз, гипотония, атеросклероз нижних конечностей, варикоз, синдром Рейно);
• болезни органов пищеварения (хронический гепатит, гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит, хронический запор у пожилых);
• заболевания органов дыхательной системы (бронхит, пневмония);
• расстройства нервной системы (неврит, бессонница, травматические поражения нервной системы, стресс и депрессия);
• кластерные мигрени;
• болезни опорно-двигательного аппарата (остеохондроз; артроз, артрит, радикулит, травмы, межпозвоночные грыжи);
• кожные болезни (чешуйчатый лишай, экзема, псориаз, варикозные язвы);
• патологии женской репродуктивной системы (бесплодие, болезненная менопауза, сальпингоофорит);
• патологии мужской репродуктивной системы (простатит; отсутствие либидо);
• нарушение обмена веществ, ожирение;
• отеки;
• недержание мочи.

Водолечение в физиотерапии применяют также для закаливания организма и укрепления иммунной системы.

Несмотря на многочисленные полезные свойства гидротерапии, она имеет ряд противопоказаний:

• хронические заболевания в стадии обострения;
• лихорадка (повышенная температура тела);
• злокачественные новообразования;
• доброкачественные новообразования с тенденцией к росту;
• сердечно-сосудистые заболевания (выраженный атеросклероз, гипертоническая болезнь III стадии, мерцательная аритмия, нестабильная стенокардия, стенокардия напряжения выше II ФК, сердечная недостаточность II-III степени);
• период менее 1 года после перенесенного острого инфаркта миокарда или инсульта;
• эпилепсия;
• психические заболевания, не позволяющие пациенту контролировать свое поведение;
• системные заболевания крови;
• туберкулез в активной фазе;
• кровотечения и склонность к ним;
• инфекционные и паразитарные болезни кожи;
• мокнущие дерматиты;
• тромбофлебит, тромбоз;
• беременность (особенно 1 и 3 триместры).

Клиника ФГБНУ «ИЭМ» предоставляет целый комплекс водолечебных процедур.

Душ Шарко

Автор этой процедуры Жан Шарко (Charcot Jean Martin) — французский невропатолог, член Национальной академии медицины (1872) и Парижской академии наук (1883). Жан Шарко специализировался на изучении нестандартных методов лечения психосоматических расстройств. Данная водная процедура способствовала выводу пациента из депрессивного и невротического состояния. Душ Шарко является одним из методов гидротерапии, используемых для лечения многих хронических болезней. Его успешно применяют в косметологии, регулярные сеансы позволяют избавиться от целлюлита, лишнего веса. В настоящее время душ Шарко популярен исключительно в целях быстрого похудения, повышения тонуса кожи и устранения целлюлита разной степени. Принцип действия душа Шарко основан на контрастном чередовании температурного режима воды и разной интенсивности напора. Суть методики в воздействии на тело струей воды под давлением от 2 до 4 атмосфер.

Все сеансы проводятся по одинаковому алгоритму:

• пациент заходит в специальную душевую кабину и становится на расстоянии 3-5 метров от душевой кафедры. Удаленность подбирается в зависимости от чувствительности, чем ближе — тем сильнее будет воздействие, если ощущения неприятны, то нужно отойти подальше;
• на тело направляется вода, сначала несколькими слабыми струями для адаптации, затем одной струей, давление воды в которой постепенно увеличивается;
• производится последовательное воздействие на разные части тела, сначала горячей водой, затем прохладной;
• соблюдается последовательность, обработка начинается с ног, затем продвигается вверх, сначала передняя поверхность тела, затем боковая и задняя;
• после воздействия на каждую руку или ногу вода направляется на живот, продвижение соответствует положению крупных кровеносных сосудов;
• в завершении включается контрастный душ разными струйками. Продолжительность процедуры увеличивается от сеанса к сеансу. Между сеансами должно проходить как минимум два дня. Общая продолжительность курса определяется индивидуально, в среднем она составляет 10-15 сеансов с перерывами между курсами в полгода.

Подводный гидромассаж

Подводный душ-массаж – эффективная процедура в медицине и косметологии, имеющая большое количество показаний к ее проведению, благотворно сказывается не только на работе внутренних органов, но и на внешнем виде.

При проведении процедуры тело пациента полностью находится в воде, в удобной большой ванне, принимает расслабленное состояние, становится восприимчивым к внешним манипуляциям. Процедура гидромассажа сочетает массаж и релаксацию. Пациент должен сначала просто полежать в теплой воде в течение 5-7 мин. Затем специалист начинает массаж при помощи гибкого шланга, через который выходит вода под давлением 1-4 атмосферы. Струей воды массажист воздействует на все проблемные зоны пациента. При болевом синдроме такой эффект важен, так как водные струи, вибрируя, безболезненно влияют механически и термически на мускулатуру.

Подводный гидромассаж эффективен при избыточном весе, целлюлите, отечности, остеохондрозе. Лечебное действие процедура оказывает и на опорно-двигательный аппарат, избавляя от мышечного напряжения, болевых симптомов в позвоночнике и суставах.

Длительность процедуры составляет 15-35 минут, кратность – ежедневно или через день. Рекомендованный курс – 10-20 сеансов. Повторный курс – спустя полгода.

Жемчужные ванны

Жемчужные ванны – это разновидность водного массажа. На дно ванны помещается специальная решетка, через которую под давлением из компрессора подается воздух. При помощи взаимодействия воды и воздуха образуется множество пузырьков, по виду напоминающих жемчужинки.

Кроме приятных ощущений, жемчужные процедуры нормализуют возбудимость периферических и центральных звеньев нервной системы, вызывают седативный эффект, восстанавливают тоническую активность мышц, рефлекторно расширяют кожные капилляры, что полезно при различных заболеваниях кожи. Рекомендуется процедура при боли в спине, заболеваниях позвоночника и опорно-двигательного аппарата, при стрессах и депрессиях, так как действует успокаивающе и снимает излишнюю возбудимость организма. Жемчужная ванна стимулирует кровоток, нормализует артериальное давление. Пройдя курс лечения, можно предотвратить сезонные заболевания, улучшить настроение и качество сна, достичь глубокого эмоционального и физического расслабления.

Четырехкамерные ванны

Четырехкамерные ванны –  это метод водолечения, основанный на воздействии водных процедур на руки и ноги пациента без погружения в воду всего тела.

Для четырехкамерных ванн могут использоваться минеральные воды, настои, отвары лекарственных растений и лекарственные препараты.

Четырехкамерная ванна представляет собой четыре установленных на единой платформе сосуда, два из которых предназначены для погружения рук, а два других – для ног.

Во время процедуры пациент сидит на специальном стуле, погрузив руки и ноги в специальные ванночки с водой. Во время четырехкамерной ванны пациент испытывает расслабление, ощущает легкое жжение, покалывание, «ползание мурашек» по коже.

Четырехкамерные ванны оказывают общее воздействие на организм, благоприятно влияют на сердечную деятельность и мозговое кровообращение, повышают активность обменных процессов в тканях рук и ног, уменьшают боль, признаки воспаления и могут назначаться при противопоказаниях к проведению общих ванн с полным погружением тела.

Четырехкамерные ванны используются для лечения различных видов артрита (реактивный артрит, ревматоидный артрит, подагрический артрит и др.); деформирующего артроза; сосудоспастической болезни рук; осложнений сахарного диабета (диабетическая полинейропатия и артропатия); заболеваний периферической нервной системы (невралгии, невриты, нейропатии, нейромиозиты); гипертонической болезни и симптоматической артериальной гипертензии;  начальных стадий атеросклероза сосудов конечностей; обменно-трофических нарушений на фоне варикозного расширения вен (без нарушения целостности кожи); для реабилитации после переломов костей конечностей.

Продолжительность процедуры – до 30 минут. Длительность курса – 6-20 процедур (в зависимости от назначений врача).

Все виды процедур и их длительность определяются врачом-физиотерапевтом после консультации с лечащим врачом.

Ванны или души обычно применяют за 1 час до еды и через 2 часа после.

Гидротерапию назначают курсами по 10-20 сеансов ежедневно или через день.
Повторный цикл лечения рекомендовано проводить через полгода.
Процедуры обладают эффектом последействия – результат от лечения сохраняется последующие 4–6 месяцев.